Dé Boeddha-winkel van het noorden • Unieke producten op het gebied van spiritualiteit en de kunst van het leven

Winkelwagen - € 0,00

U hebt niets in uw winkelwagen.

Terug naar vorige pagina

Boeddha's brein -Rick Hanson

Boeddha's brein -Rick Hanson

€ 19,95
Product code: 1045

Korte omschrijving

Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven?

Details

Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips, ontleend aan de oude boeddhistische traditie. Hij leert hoe we bepaalde delen van de hersenen kunnen stimuleren die rust, levensvreugde en compassie brengen in plaats van gepieker, verdriet en woede. Hanson toetste zijn oefeningen en tips aan de laatste inzichten uit de hersenwetenschappen.